Vielleicht kennst du das auch: Früher war immer was los. Freunde, Familie, Arbeit – ständig in Bewegung.
Und heute? Oft ist es stiller geworden. Die Kontakte sind weniger, Treffen seltener. Und manchmal fühlt sich das ganz schön schwer an.
Einsamkeit im Älterwerden ist nichts, wofür man sich schämen muss. Sie passiert einfach – schleichend, leise. Aber du musst sie nicht einfach hinnehmen.
Denn echte Begegnungen sind auch jetzt möglich. Es braucht manchmal nur einen kleinen Schritt.
Ein Schritt raus aus der Tür.
Ein Schritt in die Natur.
Ein Schritt auf andere zu.
Draußen, beim gemeinsamen Wandern, ist alles leichter. Die Gespräche kommen ganz von selbst. Manchmal reden wir, manchmal schweigen wir gemeinsam. Aber immer ist da dieses Gefühl: Ich bin nicht allein.
Deshalb biete ich Wanderungen an, bei denen es nicht um Fitness oder Tempo geht. Sondern um echte Momente. Um Lachen, um Reden, ums Staunen – und darum, wieder Teil einer kleinen Gemeinschaft zu sein.
Egal, ob du schon lange nicht mehr draußen warst oder jede Woche wanderst – du bist herzlich willkommen. Komm, wie du bist.
Und vielleicht findest du auf dem Weg nicht nur neue Wege – sondern auch neue Freunde.
Hier findest du die nächsten Termine: https://natiba.de/blog/
Ich freue mich auf dich!
